العلاقة الحميمة خلال الحمل: مفيدة أم مضرة؟

[نادية طيز]

تعد العلاقة الجنسية واحدة من أكثر الأشياء الحميمة التي تحدث بين الرجل والامرأة، وإقامة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل هي مسألة مختلف عليها وتحاط بالعديد من التساؤلات، فالبعض يعتقد أنها مفيدة والبعض الآخر يعتقد أنها تضر بصحة الأم والجنين. فهل إقامة العلاقة الحميمة آمنة خلال فترة الحمل؟ هل هناك أية نتائج خطيرة؟ ماذا يجب تجنبه فى حالة حدوث العلاقة الحميمة؟

الغثيان، آلام الظهر، الزيادة في الوزن وتورم البشرة، هذه الأمور بالطبع سوف تؤثر على رغبتك الجنسية، ولكن بشكل عام، فإن العلاقة الحميمة خلال الحمل آمنة وتعطي فوائد عديدة لجسم المرأة والجنين في الوقت ذاته، فالمجهود الذي تبذلينه خلال العلاقة الحميمة سوف يساعد على مضاعفة عملية التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية الزائدة، ومساعدتك على الإسترخاء والإستمتاع بنوم هادئ وعميق. ومن جانب آخر، فإن الوصول لهزة الجماع يساعد على تنشيط تدفق الدم في جدار المهبل مما يزيد من الرغبة الجنسية وإفراز هرمون الإندروفين الذي يساهم في تخفيف الألم المصاحب لعملية الولادة.

 

أمور يجب وضعها في الإعتبار قبل إقامة العلاقة الحميمة أثناء الحمل:

- اهتمي بأن تكون الأوضاع الجنسية التى تتخذينها مريحة لك ولطفلك أو بطنك.

- تحدثي بشكل أكثر مع زوجك واخبريه بما تحبيه وما لا يرضيك حدوثه خلال العلاقة الحميمة.

- منطقة الثدي تكون حساسة وأكثر عرضة للوجع على غير المعتاد، لذا تحدثي مع زوجك بصراحة في هذا الأمر.

- ابتعدي عن الأنشطة الجنسية المثيرة خلال القيام بالعلاقة الحميمة.

 

متى يجب التوقف عن العلاقة الحميمة في فترة الحمل؟

- في حالة حدوث حالات إجهاض سابقة.

- في حالة نزول قطرات من السائل المحيط بالحنين.

- إذا كنت قد مررت بولادة مبكرة من قبل.

- فى حالة وجود التهابات مهبلية أو نزيف وجروح حادة.